Výběr prášků ke zlepšení paměti a činnosti mozku

Osoba s dobrou pamětí má nepopiratelné výhody. Rychle získá vzdělávací materiál, ve vyspělém věku je snadné vykonávat úřední povinnosti a po dosažení svého důchodu může vést aktivní život ještě mnoho let.

Ne každý se však může pochlubit svou vynikající schopností zapamatovat si informace "za letu", takže byly vyvinuty tablety léků pro zlepšení mozkové aktivity a paměti.

Příčiny poruchy paměti

Informace, které každodenně přicházejí v myslích lidí, jsou málo užitečné a pouze znečišťují mozek. Neustálý tok informací vede k tomu, že paměť začíná selhat, důležité a užitečné znalosti jsou zapomenuty.

Uchovávejte činnost mozkových buněk, pokud dodržujete několik návyků:

• Omezte spotřebu sladkostí, bílého chleba a slaných potravin. Obsahují látky, které zadržují tekutinu v těle, způsobují zácpu a narušují přívod krve do mozku.
• Sedavý způsob života narušuje vnitřní orgány a krevní oběh a podávání živin do mozkových tkání se zhoršují. V sedící poloze je nutné sledovat sklon těla, narovnat ramena a trochu naklonit hlavu zpět, pak se obnoví přívod krve.
• Je žádoucí strávit více času na čerstvém vzduchu, protože hladování kyslíkem poškozuje funkci mozkových buněk.
• Zastavte nekontrolované užívání léků, jejichž účel nebyl předepsán lékařem.
• Odstraňte používání alkoholu. Alkoholické nápoje mají negativní vliv na mozek a pamatují si informace.

Pro stimulaci funkcí paměti je nutné vzdát se špatných návyků, stabilizovat stravu a věnovat více času fyzické aktivitě. Kouření je také špatné pro funkci mozku.

Léky, které zlepšují funkci mozku

Byly vyvinuty tři skupiny léků pro zlepšení mozkové aktivity: nootropní, měnící se krevní vlastnosti a přírodní stimulanty.

Nootropics jsou navrženy tak, aby posilovaly stěny cév a stimulovaly mozkové buňky. Léky pro mozog a paměť tohoto typu také pomáhají vyrovnat se s mentální nerovnováhou.

Přírodní stimulační látky pocházejí z rostlin Ginkgo Biloba. K dispozici jako léčivé kapky. Ve fázi konzultací odborník určuje, do které skupiny patří předepsané léky. Nejslavnější léky v medicíně jsou uvedeny v tabulce:

Prostředky, jako jsou Pantogam, Aminalon, Pikamilon, nejsou vydávány v lékárnách bez lékařského předpisu.

Výběr léků

Dospělí jsou neustále potřeba udržovat mozkové buňky. S věkem, zejména po 40 letech, se tato potřeba zvyšuje. Duševní stres a fyzická práce zhoršují paměť a snižují koncentraci. Pro podporu mozku jsou předepsány léky na mozkovou činnost a paměť - Nootropil, Glycine, Piracetam, Picamilon, Fenotropil.

Děti a dospívající mohou mít nedostatek energie pro rozvoj a hraní. Někdy dítě předepisuje glycin jako podpůrnou složku. Tablety snižují únavu, zlepšují paměť a pomáhají zvládat nervový a duševní stres. Neméně účinný Intellan, Aminalon.

Studenti často během zkoušek zažívají stres a nervové napětí a učí se velkému množství informací. Během tohoto období jsou Aminalon, Piracetam, Fenotropil nejúčinnější. Nejlepší je začít s užíváním léků 2 týdny před zasedáním a dalšími důležitými událostmi.

Lidé ve vyšším věku potřebují především podporu funkcí mozku. Vyžadují léky, které stimulují mozkovou cirkulaci. Mezi ně patří Tanakan, Nootropil, Glycin.

Non-drogové metody

Můžete si udržovat schopnosti mysli, a to nejen pomocí tablet, které zlepšují paměť a funkce mozku. Nejlepší je zkontrolovat životní styl a udělat nějaké dobré návyky.

Je třeba dodržovat následující pravidla:

• V denní stravě by měly být více sacharidů a bílkovin. Dieta musí obsahovat vitaminy B, E, C, ryby, maso, mléko, sýry, ořechy, obiloviny, citróny, rybíz. Sušené ovoce, hořká čokoláda, pečená zelenina (mrkev, brambory), čerstvé saláty s přídavkem olivového oleje, slunečnicového semínka, vlašských ořechů.
• Aktivní pohyby - tanec a sport. Lidé, kteří se hodně pohybují, stimulují tok krve do mozku, jsou o 20% lépe absorbovat informace. Je také žádoucí rozvíjet jemné motorické dovednosti, zapojit se do vyšívání.
• Chcete-li psát texty neobvyklým způsobem, je lepší psát ručně.
• Učení nové, pravidelné učení rozvíjí potenciál paměti.
• Uložení nových míst do paměti.

Myslové cvičení

V další fázi byste měli čas věnovat pozornost mysli. Je třeba se zapojit do zahřátí v každém věku, každému člověku. Existuje několik technik:

1. Výslovnost slov na konkrétním písmenu abecedy. Začněte prvním písmenem a na konci. Snaží se to udělat rychle.
2. Několik cizích slov by mělo být vyučováno nebo opakováno denně.
3. Vyčíslit čísla v opačném pořadí. Na začátek můžete provést interval od 50 do 0 a poté zvětšit rozsah.
4. Název města skončí v určitém písmenu.
5. Jedno slovo přichází s několika synonymy.
6. Vylepšuje řešení problémů s pamětí a myslí, hádá křížovky, zapisuje krátké básně nebo texty každodenně, musíte pečlivě pochopit, co čtete.
7. Duševní hry (šachy, dámy) rozvíjejí paměť.

Lidové metody

Zvyšte schopnost zapamatování a lze dosáhnout lidových prostředků. Recepty jsou velmi jednoduché a výsledek je někdy lepší než u tablet. Proveďte následující akce:

• Pro infuzi si vezměte několik jetelných květenství a nalijte vodku - 500 ml. Roztok se podává po dobu 14 dní na chladném místě. Spotřebujte před spaním na 1 polévkovou lžíci. lžíci. Toto množství stačí k vymýcení mysli a zlepšení mozkové aktivity, hluk v uších zmizí.
• Pomocí křenu s citronem je možné nejen zlepšit paměť, ale také vyčistit nádoby, normalizovat krevní oběh. Pro medicínu připravte citrónovou šťávu - 3 ks. Přidejte láhev křenu a 3 lžíce. lžíce medu Trvejte 3 týdny a pak 2 čajové lžičky denně.
• Žijící borovice mladé pupeny pomáhá zlepšit paměť a zpomalit proces stárnutí těla. Nepotřebují se vařit, sklízí se na jaře a konzumují před jídlem.

Dobrá paměť je vyvíjena pod vlivem každodenní práce na sobě. Dokonce i prostřednictvím úsilí byste měli jít na sport, jíst kvalitní čerstvé jídlo, pravidelně chodit a rozvíjet duševní schopnosti.

Tablety a léky ke zvýšení aktivity mozku

Látky, které mění bioenergetické a metabolické procesy v mozkových buňkách, jsou známy již od dávných dob, kdy se začaly používat v různých praktikách zaměřených na expanzi vědomí. Úkolem vědců z počátku 20. století bylo, aby tyto změny směřovaly a kontrolovaly. A poté, co drogy na zlepšení práce s mozkem byly zpřístupněny školákům a studentům, se úkol moderních výzkumníků stal ještě komplikovanějším: bylo nutné zvýšit účinnost bez zvyšování rizika poškození zdraví.

Tímto způsobem vědci očekávali vážné potíže, protože tyto pilulky pro mozkovou činnost, které daly rychle a znatelný účinek, se vyznačovaly velkým množstvím vedlejších účinků a kontraindikací. Úloha byla částečně řešena zvýšením trvání užívání léku ke zlepšení funkce mozku, tj. Postupným a pomalým hromaděním účinné látky, což v důsledku toho dalo stejný účinek. Částečně bylo riziko sníženo užíváním léků na bázi rostlin, které poskytly přirozenější účinek na neurony.

V důsledku toho byly všechny prostředky ke zlepšení práce mozku podmíněně rozděleny na efektivnější a nebezpečnější a méně nebezpečné, ale s pomalým (mírným) účinkem. Mezi nimi existuje velká skupina léků, které mohou tyto parametry zvýšit nebo snížit v závislosti na podmínkách použití:

• dávkování
• frekvence použití
• kombinace s jinými nootropikami nebo látkami požitými s jídlem,
• individuální reakce na součásti atd.

Ve snaze rychle zlepšit svou intelektuální úroveň a zlepšit mozkovou výkonnost po prvních povzbudivých testech, někteří experimentátoři často jdou na extrémní experimenty a dělají řadu chyb.

5 chyb při užívání tablet pro zlepšení funkce mozku

1. Pracujte v nečinnosti. Tato situace nastává, když funguje tak, jak by měla, ale droga je čekala na nemožné - to, co každý dělá pro člověka: učit se materiálu, vyřešit problém, napsat kurz. Po podání drogy si takový člověk sedí, aby sledoval televizi nebo hrát počítačové hry v naději, že bude zastínit. Opravdu, někdy, pokud téma televízního příběhu odráží téma životního problému, aktivovaný mozek může najít nečekané a účinné řešení problému. Ale častěji, veškerá energie a mozková aktivita musí být vynaložena na zapamatování kaleidoskopu zpráv nebo na procházející úrovně ve hře. Proto při užívání drogy během období činnosti je nutné použít svůj mozek k vyřešení cílových problémů, aniž byste museli plýtvat energií na volnoběh.
2. Ignorování kontraindikací.

Tuto chybu nejčastěji dělají dvě kategorie lidí:

• kteří se považují za zdravé, nevědí o patologických stavech (například před projevem výrazných příznaků, nevědí o problémech s játry a ledvinami).
• kteří zanedbávají na první pohled "nevýznamné" omezení.

V prvním případě předběžné vyšetření lékaře za účelem zjištění omezení uvedených v pokynech pro pilulky ke zlepšení mozkové aktivity pomůže předejít chybě. Tento seznam je téměř vždy označován věkovou hranicí, těhotenstvím, onemocněním ledvin, vážným kardiovaskulárním onemocněním. Ve druhém případě se za "nevýznamné" omezení považuje například zákaz používání tablet v případě intolerance laktózy (při užívání Neopept, Phenibut, Nootropil). Výsledkem je, že je zanedbáváme, dostáváme gastrointestinální poruchy a nepřítomnost očekávaného nootropního účinku.

Použití pilulek.

V běžném každodenním zdravém životě je použití super-stimulátoru, který zpravidla není nutný. Modafinilové léky se používají v armádě za skutečných bojových podmínek, při policejních misích, při záchranných operacích na palubě ISS, kdy je po omezenou dobu nutná maximální fyzická a psychická zátěž. Použití modafinilu tak umožnilo pilotům vrtulníků udržovat bojovou připravenost po dobu 88 hodin. Ovšem i během kontrolovaných experimentů byly pozorovány různé vedlejší účinky změnou dávkování a frekvence podávání v různých režimech.

Silné léky jako "Adderol", "Ritalina" jsou předepsány pouze ze zdravotních důvodů, jako je priarleksii a porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADD).

Nekompromisní kombinace finančních prostředků.

Předpokládá se, že začlenění neurotransmiterů a aktivity je zjednodušeno v případě kompetentní kombinace různých léků nebo doplňků. Takže zkušenosti těch, kteří navštívili tento kurz, ukazují, že "Piracetam" v kombinaci s lecitinem a vitamíny vykazuje stabilnější účinek při dlouhodobém užívání, projevující se zvýšenou duševní odolností a koncentrací. Piracetam sám v kombinaci s antidepresivy zvyšuje jeho účinnost, což může zjednodušit řešení zdravotního problému a naopak - způsobit neočekávané problémy. Nejoblíbenější kombinace přípravku "Piracetam + Choline" zahrnuje také předchozí konzultaci s lékařem.

Kofein sám o sobě není obecně považován za žádný účinný stimulant kognitivních procesů, ale s L-tyaninem, kofein dává stabilnější a trvalý účinek, projevující se exacerbací krátkodobé paměti a schopností soustředit se na úkoly.

V některých doplňcích je optimální kombinace účinných látek již poskytována výrobcem a není nutné experimentovat se zdravotními riziky. Jedná se především o vícesložkové přípravky, ve kterých rostlinné extrakty působí jako prvky (GABA, Natrol).

Nadměrná dávka.

Jedná se o zjevnou chybu, kterou ovšem dělají i zkušení "nootropisté", když spoléhají na své předchozí zkušenosti bez pokynů ke čtení nebo když chtějí zvýšit stimulační účinky, které jsou v rozporu s doporučeními. Výsledkem toho může být několik typů reakcí:

• Ve vzácných případech s mírným přebytkem dávky, specifickou predispozicí a individuálními reakcemi se může účinek zvýšit bez zřetelných negativních důsledků.
• Když je dávka jednou překročena, nastane opačný účinek. Například při podávání DMAA (extrakt z heřmánku) v objemu 150-200 mg místo stimulace dochází k inhibiční reakci, lék začíná působit jako hypnotický, potlačující mozkovou aktivitu.
• Překročíte-li dávku za nepříznivých podmínek (za přítomnosti kontraindikací, užívání společně s alkoholem atd.), Může dojít k mozkovému krvácení, závažným bolestmi hlavy, nevolnost.

Přehled populárních pilulek ke zlepšení mozkové aktivity: 5x5

Úloha stimulovat kognitivní funkce mozku je lékařsky indikována v případě projevů onemocnění a stavů souvisejících s věkem, v případě vývojových poruch u dětí (například u ADHD a problémů s koncentrací). Stejně jako potřeba stimulovat své intelektuální schopnosti neustále nebo v určitém období (zasedání, rozhovor atd.). Při léčbě komplexních patologií a onemocnění se často zastavují neurometabolické stimulanty syntetizované v laboratořích. Zatímco se snaží rozvíjet své intelektuální schopnosti průběžně, často se obracejí k bezpečnějším přírodním tabletám, které zlepšují mozek.

Skupina syntetických stimulantů

1. "Nootropil / Vinpocetin" (obchodní název pro piracetam). Historicky, první nootrop syntetizoval belgičtí farmakologové v roce 1963. Po jejím vzniku bylo navrženo zavést termín "nootropika", aby bylo možné rozlišit tyto léky, které zlepšují mozkovou aktivitu z psychostimulantů, které mají mnoho vedlejších účinků. Mezi nežádoucí účinky tohoto léku bylo zvýšení úzkosti v důsledku dlouhodobého užívání u lidí náchylných na neurotické reakce, které vedly k nespavosti. Toto, stejně jako většina ostatních nootropik, je také zakázáno během těhotenství a kojení. Koupit "Vinpocetin" zde.
2. "Glycin". Jedna z nejznámějších nootropik, která získala popularitu kvůli tomu, že se prodává bez předpisu, má minimální kontraindikace a vedlejší účinky. Díky tomu ho studenti milují. Pokus o nucenou aplikaci "glycínu" (tj. Zvýšená dávka vypočítaná na ostrou zrychlení rychlosti myšlení a zapamatování) nevede k úspěchu, neboť tato "pomalá" nootrope je určena pro kvantitativní akumulaci během kurzu (nejlépe v kombinaci s vitamíny). Objednejte zde "Glycin".
3. "Phenibut." Silnější nástroj, který vám umožní cítit neemotional a zcela klidný intelektuál s mírně pomalejší odpovědí, která je plně v souladu s účelem. Používá se pro podrážděnost, strach, napětí, nespavost. Ale pilulky mají četné kontraindikace a vedlejší účinky, které se projevují bolestí hlavy a závratě, nauzeou, průjem, kožní vyrážka, svědění atd. Je mnohem bezpečnější používat protějšky z MRM.
4. "Aminalon". Tyto pilulky, které mají psychostimulantní účinek a obnovují mozek po poruchách mozkové cirkulace, mohou způsobit pocit tepla, nespavost, zvracení. Tyto účinky se však projevují hlavně při předávkování nebo přecitlivělosti na složky. Lékař může před 3 roky léky předepsat dětem, aby urychlil duševní vývoj. Protějšky na trhu od společnosti Now Foods lze objednat iHerb.
5. "GABA". Léčivou látkou je kyselina gama-aminomáselná, jeden z hlavních inhibičních neurotransmiterů CNS, který se také podílí na metabolických procesech v mozku. Je také k dispozici ve formě pilulky a je předepsán pro poruchy oběhu v mozku, s úzkostí a podrážděností, aby se zvýšila stabilita během duševní a fyzické námahy. Mezi kontraindikacemi bylo zmíněno chronické a akutní onemocnění ledvin. Objednejte zde.

Skupina přírodních stimulantů

Součásti, spolu s ostatními, vytvářejí synergický efekt a vynásobí účinek tablet na mozku.

1. "Ginkgo Biloba". Extrakt se získává z listů stromu Ginkgo, který je považován za "živou fosilii". Extrakt je popsán jako zvyšující mikrocirkulaci krve vedoucí k normálním mozkovým cévám, který vyvolává jeden z mechanismů nootropního účinku, ale současně zvyšuje riziko mrtvice s prodlouženým užíváním (zvláště v kombinaci s nepřímými antiagregačními a antikoagulačními látkami). Lék je zapojen do nedokončeného výzkumu, aby zjistil jeho účinnost při léčbě Alzheimerovy nemoci, ale jeho hlavní oblastí použití je rozšíření paměti a schopnost koncentrace. Můžete si vybrat jakéhokoli významného výrobce - Mason Natural nebo Now Foods.
2. Natrol. Nástroj obsahuje:
   • kořen lékořice, "pracuje" s nervovým systémem,
   • extrakt motherwort, který eliminuje účinky stresu a napětí
   • glycin (aminokyselina podílející se na výstavbě buňky, zlepšuje cévní tonus a poskytuje vysoce kvalitní drží nervové impulsy)
   • vitamíny skupiny B.
3. "Brain se zvedne." Samotný název tohoto bylinného léčivého přípravku uvádí jeho hlavní cíl - zlepšení paměti. Současně, díky aktivaci mozkové cirkulace, mají tablety pozitivní vliv na pozornost a rychlost myšlení. Navrženo pro dlouhodobé užívání - až 3 měsíce, pilulku dvakrát denně.
4. TinkFast. Rostlinný přípravek s komplexním účinkem, určený k současnému zvýšení energie, pozornosti a účinnosti mozku. Doporučeno pro výskyt zapomnění, nepozornosti, stejně jako s nedostatečnou motivací a chronickou únavou. Pro preventivní účely je jedna tableta podána ráno.
5. "GABA". Nástroj je jedním z nejbohatších a nejrozmanitějších ve svém složení a spektru působení. Zaměřený především na zlepšení mozkové aktivity a stimulaci kognitivních funkcí, má však také psychoterapeutický efekt, který se snaží zlepšit náladu a zvýšit celkový energetický tón. Vyrovnává se s projevy stresu a únavy. Normalizuje spánek. Počínaje věkem 12 let se jedna kapsle podává třikrát denně. Tyto pilulky ke zlepšení funkce mozku mají barevnou diferenciaci pro strukturování procesu příjmu:
   • ráno - bezbarvá kapsle,
   • odpoledne - žlutá
   • Večer - zelená.

Nejlepší pilulky pro mozek: definice složek

Abychom porozuměli, které léky zlepšují paměť a zvyšují intelektuální vytrvalost lépe než ostatní, doporučuje se nejprve určit preferované složky - ty, které bych chtěl vidět v přípravě - a pak zvolit nootrop obsahující tyto komponenty.

Mezi nejvíce osvědčené - tedy účinné a v doporučených dávkách - bezpečné - prvky, které dávají nootropní výsledek, se nejčastěji nazývá rostlina Ginkgo biloba, asijský ženšen, některá z látek obsahujících omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, vitaminy skupiny B. Pokud jde o zmírnění stresu a napětí, nejvíce se nejčastěji zmíníme mrchožrout, máta peprná, citrónový balzám. Méně často - dýně, chmel, heřmánek.

• Extrakt z Ginkgo Biloba lze nalézt v jednokomponentní nootrope stejného jména a ve vícesložkových přípravcích "GABA" a "TinkFast".
• Asijský ženšen, který se používá ke zvýšení energetické hladiny, zlepšuje kognitivní schopnosti a zlepšuje působení vitaminů jako součásti v GABA a TinkFastu.
• Omega-3 se nejčastěji vyskytuje v přírodních mořských plodech (v kapslích z rybího oleje), v lněném semínce, ve dýně, v ořechu. Ze shora uvedených přípravků obsahuje pouze GABA mořskou stravu (například chobotnice, žraločí játra), vlašské ořechy a dýňová semínka jako zdroj Omega-3.
• Vitaminy skupiny B jsou nejlépe zastoupeny v přípravcích Natrol a TinkFast, které kromě jiných vitaminů obsahují pyridoxin (B6), který zlepšuje metabolismus v tkáních, a tokoferol (E), který zlepšuje zásobování mozkovými cévami.
• Antistresové složky jsou více zastoupeny v přípravě "Natrol" (např. Motherwort), kde je glycin zodpovědný za nootropní účinek a šalvěj a kořen lékořice jsou odpovědné za práci imunitního a nervového systému.

Pokud systematizujete všechna data, pak v neformální soutěži pilulky pro paměť a činnost mozku, největší potenciál GABA, konečná volba léku závisí na celé řadě úkolů, které jsou předřazeny před nootrop.

Pojmenovány jsou nejlepší produkty pro stimulaci mozkové aktivity

Seznam obsahuje šest typů potravin.

Vědci sestavili seznam zdravých potravin, které stimulují aktivitu mozku a pomáhají jí, aby "nespala".

Nedostatek příznivých živin přispívá k vývoji nežádoucích procesů v nervovém systému a může podle vědců způsobit Alzheimerovu chorobu.

Kofein blokuje látku adenosin, což způsobuje únavu a touhu spát a pomáhá zvyšovat koncentraci. Nicméně, kofein je také známý jako návykový, takže káva je nejlepší ne pít víc než dvě šálky denně.

Mozek miluje výrobky s vysokým energetickým potenciálem. Ořechy jsou jedním z nejzdravějších zástupců takového jídla: mají mnoho vlákniny, vitamíny a bílkoviny, je to ideální cvičení pro mozek. Horčík v maticích chrání proti přepětí

Podle vědců mají lidé, kteří pravidelně konzumují ryby, více šedé hmoty v mozku než ti, kteří ji zřídka konzumují. Šedá hmota je zodpovědná za kvalitu paměti.

Červené ryby (jako každá mastná ryba, včetně obvyklého středního bodu) obsahují omega-3 mastné kyseliny používané mozkem k vytvoření nových neuronů a nervových buněk.

Zdroj hořčíku, železa a zinku - nejdůležitější stopové prvky v mozku pro realizaci kognitivních funkcí.

Tmavá čokoláda s vysokým obsahem kakaa (více než 70%) zlepšuje paměť.

Antioxidační kurkumin podporuje odolnost mozkových buněk vůči stárnutí a přispívá k produkci dopaminových a serotoninových látek, které pomáhají bojovat proti depresi.

Prostředky ke zlepšení paměti a funkcí mozku

Mozek je komplexní mechanismus, ve kterém se neustále uskutečňuje mnoho procesů. Schopnost zpracovávat informace, vytvářet logické závěry a pamatovat si důležité informace je pro každou osobu životně důležitou funkcí. V mládí se lidé o mozek vůbec nezajímají. Prostě to funguje. Nicméně, s věkem, fungování ega může být narušeno, a pak se objevují otázky o tom, jak znova pracovat s mozkem, a paměť, která má různé fakta. V současnosti léky a farmakologie zvláště pokročily daleko a existuje mnoho léků pro zlepšení funkce mozku.

Co může ovlivnit účinnost mozkové aktivity?

Je zřejmé, že jedním z nejsilnějších faktorů, které ovlivňují činnost mozku, je proces stárnutí. S věkem se mysli stává ne tak ostrá a paměť uchovává mnohem méně informací. Tyto procesy můžete bojovat, ale nejsou reverzibilní. Každý starý člověk si všimne změn, ke kterým dochází v jeho těle. Navíc stres, zneužívání alkoholu, cigaret, drog, nedostatek spánku a nevhodná strava mohou mít negativní dopad na mozek a jeho práci.

Existují však závažnější důvody, které mohou významně snížit duševní aktivitu. Jedná se o vážná onemocnění, která přímo či nepřímo postihuje mozek a činí šedou látku méně aktivní a náchylnou.

• infekční nemoci;
• intoxikace se silnými léky;
• poranění lebky;
• oběhové poruchy v hlavě.

Normalizace práce vyžaduje neustálé trénování mozku, ale nejdříve je nutné poradit se s lékařem. Poskytne doporučení týkající se stravy, životního stylu, provede všechny potřebné vyšetření a v případě potřeby vypíše pilulky, které zlepšují funkci mozku. Zkušený lékař může nejen identifikovat problém, ale také nalézt nejefektivnější způsob, jak zlepšit výkon mozku a učinit z něj nejméně radikální metodu.

Jaké jsou drogy?

Obecně platí, že léky na zlepšení mozkové aktivity jsou rozděleny do několika typů:

• nootropické léky - zlepšují metabolismus v mozku a zvyšují odolnost vůči nedostatku kyslíku;
• léky, které podporují lepší krevní oběh v mozku;
• vitaminy pro aktivaci a stimulaci biochemických procesů v hlavě;
• léčivé přípravky založené na rostlinných složkách, které obecně zlepšují imunitu a ovlivňují lidské intelektuální schopnosti;
• aminokyseliny - podílejí se na přenosu nervových impulzů, stejně jako přispívají k výrobě biochemických látek;
• stimulanty centrálního nervového systému.

Mělo by být zřejmé, že všechny drogy jsou drogy, a proto nemohou být 100% neškodné. Nejméně škodlivými z hlediska nežádoucích účinků jsou vitaminy a aminokyseliny. Všechny ostatní přípravky pro mozku mohou mít vedlejší účinky. Tyto prostředky lze použít pouze na doporučení lékaře. Často se používají při léčbě duševních poruch, onemocnění nervového systému nebo poškození mozku. Dalším důležitým bodem, který mnoho lidí při léčbě zapomene, je to, že ani jeden takový lék nepůsobí okamžitě. Léčba může trvat několik týdnů až šest měsíců a léky se užívají s určitou sekvencí.

Nootropní léky

V dnešní době nebyla zásada jejich působení plně studována, nicméně bylo prokázáno, že tyto léky obecně mají následující pozitivní účinky:

• usnadňuje přenos nervových impulzů;
• stabilizovat a zvýšit mechanismus dodávání krve v mozku;
• zvyšují odolnost mozku vůči nedostatku kyslíku.

V důsledku toho se zlepšuje funkce paměti pacienta, schopnost učit se výrazně posiluje, mozek se stává odolnější vůči agresivním vlivům prostředí a obecně se zvyšuje jeho účinnost.

Výhodou těchto finančních prostředků je jejich nízká toxicita, prakticky neporušují proces krevního oběhu, na rozdíl od jiných psychotropních látek.

Nejznámější nootropické pilulky pro zlepšení paměti a funkce mozku jsou:

Takové léky se nejčastěji používají k léčbě lidí ve středním a vyšším věku, stejně jako u pacientů s chronickými stavy. Doporučená doba trvání léčby je od 14 do 21 dní až 6 měsíců. Léčba se provádí pod dohledem lékaře, zatímco v závislosti na účinnosti léku nebo nedostatečném pokroku se léčebný režim upraví. Tablety pro zlepšení mozkové aktivity by měly být 3krát denně v množství 1 kusu. První známky účinku léku lze vidět již po 10-14 dnech od začátku jeho příjmu.

Výrobky krevního oběhu

Pokud je důvodem poklesu aktivity mozku spočívá v špatném stavu krve nebo cév, pak je předepsána léčba, která pomáhá zlepšit tok krve. Obecně jsou tyto léky rozděleny na antiagregační látky a antikoagulancia. Účelem obou skupin je zabránit tvorbě krevních sraženin. Aktivita drog probíhá podle různých principů, takže dostali jiný název. Oba typy léčiv se používají k léčbě patologických stavů kardiovaskulárního systému po chirurgickém zákroku v srdci a ke zlepšení pozornosti, koncentrace a zásobování krví v různých částech mozku.

Níže jsou daleko od úplných seznamů pilulek pro zlepšení průtoku krve a činnosti mozku, ale nejúčinnější. Stojí za to, že tato skupina léků má kontraindikace a vedlejší účinky, takže je můžete vypít pouze po konzultaci s lékařem.

Stimulanty

Nejrychlejší léky lze právem nazvat stimulanty. Nicméně jejich užívání může vést k závislosti a závislostem. V důsledku toho vzrůst duševní činnosti bude rychlý, ale velmi krátkodobý. K udržení účinku je zapotřebí zvýšení dávky. To způsobuje neuronální depresi, silné bolesti hlavy a zvýšenou únavu. Navíc, většina stimulantů jsou nedovolené drogy a jen málo z nich je povoleno prodávat, ale v závislosti na dostupnosti předpisu.

Stimulanty se nacházejí v potravinách, avšak v malých dávkách, jelikož jsou přírodního původu:

• káva obsahuje kofein a typ L tianin - stimuluje rychlost přenosu nervových impulzů, aktivuje mozek tím, že zlepšuje zásobení krví;
• Kakao a čokoláda obsahují antioxidanty, které mají pozitivní vliv na biochemii mozku, stejně jako zvyšují odolnost proti stresu.

Vitamíny

Lidé, kteří se zabývají duševní činností, vědí, že pro mozog existují speciální vitamíny. Jejich úkolem je zabránit předčasnému stárnutí a aktivaci duševní činnosti.

1. Cholin. Hlavním cílem tohoto léku je zlepšit funkci jater během absorpce tuku, zatímco neurotransmiter acetylcholin je uvolněn, což ovlivňuje schopnost přenášet nervové impulsy. Chcete-li zvýšit aktivitu mozku, musíte vypít 0,5-2 mg denně. Specifická rychlost je vypočtena na základě individuálních charakteristik organismu. V případě předávkování jsou možné migrény.
2. Omega-3. Nástroj se používá při komplexní léčbě depresivní schopnosti věku efektivně přemýšlet. Pomáhá obnovit práci obou hemisferií. Omega-3 se také nazývá mastnými kyselinami, nacházejí se v ořechách a luštěninách, stejně jako u tučných ryb. 2 kapsle rybího oleje pokryjí denní dávku Omega-3. Tento lék je užitečný pouze pro prevenci, a to nejen během léčby.

Aminokyseliny

Aby energie vstoupila do mozku, potřebují aminokyseliny.

1. Acetyl L-karnitin podporuje metabolismus uhlohydrátů, uvolňuje energii buněk.
2. Tyrosin - zlepšuje funkci nadledvin a štítné žlázy a také ovlivňuje funkci hypofýzy. Obecně má pozitivní vliv na metabolismus, je velmi důležitá ve stravě lidí, kteří se potýkají s nadváhou. Nebezpečné pro onemocnění štítné žlázy.
3. Glycin - je obecně mírně sedativní. Přispívá k dobré náladě, boji proti stresu a nervozitě, pomáhá spát lépe, zvyšuje účinnost. Droga se používá k vylepšení paměti.
4. Kreatin Odpovídá za tok energetických procesů v mozkové tkáni.

Bylinné přípravky

Přírodní bohatství bylo vždy zdrojem mnoha užitečných látek. Tablety založené na přírodních složkách se vybírají v případě počátečních stadií vývoje onemocnění a menších odchylek v mozku.

1. Ginkgo biloba - lék pocházející z čínského ginkgo stromu. Léčivo vede k vazodilatačnímu účinku, pomáhá zvýšit odolnost tkání při nedostatku kyslíku a zabraňuje oxidaci tuků. Nástroj se nedoporučuje těhotným ženám a během kojení, stejně jako současná léčba jiných léků pro průtok krve.
2. Vinpocetin - extrahovaný z rostliny periwinkle. Je to alkaloid. Pozitivní vliv na průtok krve v mozku. Nemůže být po mrtvici, srdečním selhání, stejně jako těhotné ženy a děti.
3. Biocalcium pro mozek - kombinované léky. Obsahuje minerály, vitamíny, antioxidanty a aminokyseliny. Doporučuje se pro starší lidi.
4. Asijský ženšen - podporuje metabolismus glukózy, má tonický účinek, stimuluje mozek. Doporučujeme pít tento nástroj špatnou náladou a zvýšenou podrážděnost.
5. Pink Rhodiola - podporuje produkci serotoninu a dopaminu, které jsou nezbytné pro centrální nervový systém. Obecně má pozitivní vliv na celé tělo, pomáhá cítit vždy energický, zlepšuje zrak, paměť, pozornost a soustředění.

Všechny výše uvedené léky jsou profylaktické a jsou vynikající pro středně staré a starší lidi.

Výběr léků

Nad tím bylo řečeno, že ke zlepšení mozkové aktivity je nejlepší poradit se s lékařem, protože bude schopen diagnostikovat onemocnění a najít kořenovou chorobu. Nicméně pokud je míra inhibice mozkové aktivity spíše nízká a s největší pravděpodobností souvisí s vnějšími faktory (únavou, stresem, nedostatkem spánku apod.), Pak si můžete zvolit ne velmi výkonné prostředky na základě několika kritérií:

• věk;
• vedlejší účinky drog;
• efektivnost;
• cena

Drogy, které se prodávají ve volné formě

Většina vážných léků na zlepšení mozku se prodává výhradně na předpis, nicméně existuje řada velmi účinných a bezpečných prostředků, které můžete jednoduše koupit v lékárně.

1. Glycin. Jeden z nejoblíbenějších drog v Rusku. Používá se při stresu, při zvýšené nervové excitabilitě a při zlepšování spánku. Jeho úkolem je zvýšit aktivitu šedé hmoty. Distribuován mezi studenty, někdy podáván studentům středních škol. Lék nemá žádné fyzické nebo duševní vedlejší účinky. Vezměte jednu tabletu třikrát denně.
2. Vitrum Memori. Nástroj se doporučuje ke snížení schopnosti soustředění a poškození paměti. Lék provádí několik funkcí najednou - zlepšuje krevní oběh v mozku, zabraňuje hypoxii a obecně napomáhá dodávání potřebného množství kyslíku do mozku. Doporučená dávka je jedna tableta dvakrát denně po dobu tří měsíců. Mezi vedlejší účinky jsou možné bolesti hlavy, alergie ve formě podráždění pokožky.
3. Nevyhovuje. Komplex vitamínů, doporučený pro starší lidi, stejně jako během období zotavení po onemocnění. Vezměte si vitamíny by měly být jeden - dvě pilulky denně za měsíc.
4. Aminalon Pomáhá stabilizovat nervové procesy, zlepšuje metabolismus a pomáhá odstraňovat škodlivé látky a toxiny z krve. Doporučeno pro osoby trpící diabetem a osoby trpící traumatickým poraněním mozku. Doporučené dávky závisí na věku pacienta. Existují nežádoucí účinky, proto byste měli přísně dodržovat dávkování a užívat přípravek po konzultaci s lékařem pod jeho dohledem.
5. Bilobil. Sedativní, pomáhá při nervových poruchách, poruchách spánku, obsesivně-kompulzivních poruchách. Podporuje okysličení periferních částí mozku. Dávka - jedna kapsle třikrát denně po dobu nejméně tří měsíců.

Čerpání mozku bez léků

Chcete-li zlepšit práci mozku, první věc, kterou musíte udělat, je dát životnímu stylu do pořádku. Je důležité dostat dostatek spánku, dodržovat denní režim a správně jíst nejméně třikrát denně. Kromě toho byste měli omezit konzumaci alkoholu, kávy a přestat kouřit. Zneužívání alkoholických nápojů velmi poškozuje intelektuální činnost. Alkohol ovlivňuje krevní cévy mozku a může způsobit jejich křeče, což vede k odlivu krve z mozku. Výsledek závislosti na alkoholu - poruchy paměti, neschopnost soustředit se a pozornost po dlouhou dobu.

Mozák je sval, což znamená, že může být trénován. Za tímto účelem se doporučuje věnovat pozornost intelektuálním aktivitám ve volném čase, například řešit křížovky, shromažďovat modely, které jsou užitečné nejen pro hlavu, ale i pro jemné motorické dovednosti. Mělo by být často na čerstvém vzduchu, protože přispívá k saturaci mozku kyslíkem.

Užitečné produkty pro mozek

Pro zlepšení mozkové aktivity se doporučuje používat potraviny bohaté na vitamíny, mikroelementy, mastné kyseliny a složité sacharidy.

Příklady takových produktů zahrnují brambory, vejce, obiloviny, borůvky, ořechy, semena, mořský kel, avokádo a arašídové máslo. Je užitečné pít zelený čaj. Všechny tyto produkty obsahují mnoho užitečných mikroelementů, ale k získání těchto látek není nutné doplnit stravu výše uvedených potravin. Stačí, abyste vstoupili jednou denně do jedné z nabízených možností a to bude mít příznivý účinek nejen na duševní činnost, ale i na celkový stav těla.

Závěr

Je celkem realistické zvýšit aktivitu mozku, a proto, když se objeví známky recese, neměli byste se zoufat. Za prvé, měli byste zkusit zlepšit svůj každodenní život a teprve po tom, pokud nic nepomůže, vyhledejte pomoc lékařům. Dnes existuje velké množství léků, které pomohou normalizovat mozek, zlepšit paměť, znovu získat schopnost soustředit se. Nicméně byste neměli hledat radikální způsoby řešení tohoto problému bez konzultace s lékařem, protože mnohé léky, pokud jsou používány nesprávně, mohou dát zcela neočekávané výsledky a v některých případech - právě naopak.

Stojí za zmínku, že regrese se nevyskytuje v okamžiku, což znamená, že je to proces, který lze v počáteční fázi převzít pod kontrolu. Kromě toho nikdy neublíží, aby se zabránilo ztrátě paměti a činnosti mozku.

Hodnocení: TOP-9 nejlepší tablety pro paměť a mozek

Lidské tělo nemá věčnou živost a časem stárne. Systémy těla trpí, přinášejí různé faktory, ale hlavní rána padá na mozku a paměť.

Je běžné, že všichni na nic zapomínají, ale pro některé to není žádný nedobrovolný jev, který potřebuje léčbu. V tomto případě se ukázalo, že léky zlepšují paměť a funkci mozku. Před použitím jakéhokoli prostředku je důležité konzultovat vedoucího odborníka.

Paměťové pilulky: co to je

Paměťové pilulky jsou nootropika, jejichž účinky jsou zaměřeny na zlepšení paměti. Takové léky jsou nezbytné ke zlepšení mozkové cirkulace, protože se vyrovnávají s nadměrným zatížením mozku, hladem kyslíku a také stimulují intelektuální aktivitu.

Takové přípravky na paměť by měly být dány školákům a studentům za soustředění pozornosti, dobré zvládnutí materiálu. Existuje také řada údajů, které budou popsány níže.

Princip činnosti léků pro zlepšení paměti a funkce mozku

Nootropní účinky spočívají v zachování funkční odpovědnosti centrálního nervového systému. Tento výsledek je nezbytný pro:

• zvýšení mozkové aktivity;
• uložit více informací;
• mají neomezené řečové dovednosti.

Tento účinek je pozorován v důsledku:

• stanovení metabolismu nervových systémů v mozkových buňkách;
• s pomocí metabolických procesů v tkáňových buňkách během dýchání;
• stimulují oxidační a redukční reakce;
• rychlý nárůst rychlosti biosyntézy v mozku.

Nootropické účinky přispívají k funkčnosti celého organismu:

• změny toku krve do mozkových cév, což přispívá k jejich lepší výživě a obohacení kyslíkem;
• má příznivý účinek na lidskou mysl;
• snížení výrazné inhibice mozkových buněk;
• méně zjevná pasivita;
• zvýšení výkonu mozku;
• pro činnost mozku u lidí starší věkové kategorie;
• posílit pozornost a paměť.

Kromě faktu, že nootropické léky ke zlepšení paměti ovlivňují funkce obnovy mozku, ovlivňují také nervový systém:

• mít uklidňující účinek;
• snížená podrážděnost nervového systému;
• antiepileptický účinek;
• úroveň lidské excitability se snižuje;
• Má příznivý účinek na příznaky Parkinsonovy nemoci.

Nootropní léky mají nízkou toxicitu na těle, takže prakticky nevyvolávají reakce třetích stran. Tato skupina nástrojů ke zlepšení mozkové aktivity a paměti se společně se všemi drogovými farmakologickými skupinami léků.

Indikace a kontraindikace

Vymezení tablet pro zlepšení paměti se obvykle projevuje v těchto podmínkách:

• snížená duševní výkonnost;
• deprese a zhoršení v akutní formě;
• zapomnětlivost;
• konstantní slabost;
• problémy s spánkem;
• pocity úzkosti a strachu;
• nadměrné nervové vzrušení;
• emoční stres;
• problémy s pamětí ve stáří a další.

Navzdory své účinnosti lze kontraindikace nalézt v lécích, které zlepšují paměť a funkci mozku:

• nadměrná citlivost na látky v kompozici;
• selhání ledvin;
• hemoragická mrtvice;
• některé jsou kontraindikovány u dětí.

Těhotným a kojících matek se nedoporučuje používat tuto skupinu produktů.

Nežádoucí účinky

Někdy po užívání léků ke zlepšení paměti a cerebrální cirkulace se mohou objevit vedlejší účinky:

• pocit strachu;
• aktivace nervového systému;
• depresivní stav;
• problémy s spánkem;
• pocit úzkosti;
• zvýšené pocení;
• alergické reakce.

Pokud dojde k nějaké reakci, poraďte se s lékařem.

Paměťové pilulky pro dospělé

Použití pilulek ke zlepšení mozkové aktivity u dospělých je nezbytné k odstranění těchto problémů:

• vysoký psycho-emoční stres a pravidelné stresující situace;
• s vegetativní dystonií;
• v rozporu s duševní činností;
• s neurózou, doprovázenou podrážděností;
• po traumatickém poškození mozku;
• s problémy při zapamatování si informací.

Dospělí často předepisují takové prostředky, které zlepšují paměť a funkci mozku:

Podrobnější informace o přípravách na zlepšení funkce mozku budou popsány níže.

Paměťový přípravek pro starší lidi

Nervové buňky umírají časem a to je hlavní příčina ztráty paměti u starších osob. Tento proces je typický pro lidi, kteří dosáhli 50 let věku. Vrchol přichází na 60-70 let. Je charakterizován skutečností, že lidé nemohou zapamatovat data, události nebo provádět žádné akce. Používání léků pro zlepšení paměti pro seniory je vhodné, pokud:

• skleróza a amnézie;
• zlepšit regulaci metabolismu;
• snížení stupně napětí;
• odstranit úzkost;
• obnovit normální spánek.

Starší odborníci jsou často předepsáni:

Můžete se dozvědět více o přípravě paměti pro seniory níže.

Přípravky pro děti a mládež

V situacích s dětmi se nemusí problém skrývat v paměti nebo samotném mozku. Pokud dítě nemůže dlouhou dobu odkládat informace do hlavy, pak možná není jen jeho. Možná, že dítě bude tančit nebo šachy. Děti na zlepšení paměťových a pozorných léků se také používají k řešení těchto problémů:

• snížení nitrolebního tlaku;
• snížení epilepsie;
• aktivace mozku.

Chcete-li zlepšit paměť dospívajících dětí, je zapotřebí finančních prostředků na růst paměti. Rostoucí organismus potřebuje vždy výživu. Vitamíny, které pocházejí z jídla, nejsou vždy dost pro normální funkce mozku. Po zvýšení koncentrace se zlepší nezapomenutelnost.

Lékaři často předepisují takovéto činitele:

Podrobnější seznam nástrojů pro činnost mozku bude uveden níže.

Paměťové tablety pro studenty

Studenti obdrží pouze část informací na univerzitě a zbytek musí být studován doma. Zasedání způsobují stálý stres, chronickou nedostatek spánku, pocit neustálé únavy.

Nyní velký výběr léků, které zlepšují paměť. Takové nástroje pomohou vyřešit tyto problémy:

• paměti velké množství informací;
• aktivujte mozek;
• posílit mozek;
• zvýšit pozornost;
• vyrovnat se se stresem.

Lékaři často doporučují tyto nástroje:

Jakýkoli lék pro studenty by měl být předepsán pouze lékařem. Následuje seznam nástrojů pro mysl.

POZOR! Volba redukčních léčiv by měla zůstat u ošetřujícího lékaře po vyšetření pacienta a přesné diagnóze.

Top 9 nejlepších tablet na paměť: seznam léků

Chcete-li porozumět tomu, co pomáhá v této situaci, potřebujete vědět přesnou diagnózu. Lékař bude schopen předepsat terapii. Níže jsou nejlepší léky na zvýšení duševní ostražitosti pro paměť a pozornost. Je důležité si uvědomit, že každá droga má své vlastní indikace, kontraindikace a nežádoucí účinky, a proto není možné spontánně léčit.

Glycin

Je to nejoblíbenější lék v Rusku, který je často předepsán pro stres a nadměrnou nervozitu. Často se používá při zlepšování mozkové aktivity a vzpomínání dětí, studentů na vysoké škole při ochraně diplomů a zkoušek.

Nástroj souvisí se skupinou léků užívaných ke zlepšení metabolismu v mozku. Droga má dobrý vliv na duševní schopnost člověka pracovat, stejně jako na paměť, myšlení a schopnost školáků učit se. Výživový doplněk se vyrábí v tabletách. Jedná se o aminokyselinu.

Pros

Lék na paměť není poměrně drahý. Pomáhá být klidný v různých stresových situacích.

Nevýhody

CNS deprese způsobuje ospalost.

Indikace a kontraindikace

Pro dospělé prostředky předepsané pro takové stavy a patologie:

• vaskulární dystonie;
• nejsilnější psychický stres;
• chronický alkoholismus;
• neurózy a neurózy;
• po poranění mozku;
• problémy s mentálním postižením;
• encefalopatie.

Glycin nemá téměř žádné kontraindikace. Může být přijata nejen dospělými, ale také mezi dospívajícími a staršími. Vezměte pilulky do mozku není nutné pouze v případě přecitlivělosti na složky v přípravku.

Recenze

Anastasia Zaboyrachnaya, 34 let

"V práci jsem velmi unavená, nervózní a podrážděná. Všiml jsem si zjevných změn v mém zdraví, protože problémy s pamětí začaly. Saw Glycin je lékař striktně předepsán měsíc. Po týdnu si všiml jasného zlepšení. "

Náklady na drogu se pohybují od 40 rublů.

Doping mozku

Pozor Článek byl napsán pod nootropikou.

Poté, co jsem sledoval film "Oblasti temnoty", jsem se vzrušoval o vlivu různých látek na lidský mozek. Měla jsem hořící touhu najít magickou pilulku nazvanou NZT-48. A našel jsem to.

A proč ne? - Myslela jsem. Pokud posunete mozek na novou produktivní úroveň, bude mít pozitivní vliv na podnikání a život obecně.

Takže, co jsem se podařilo dozvědět o takovém úžasu světa jako lidského mozku? Za prvé, nenaučil se zatraceně. Existuje tolik gadgetů kolem sebe, chladné vynálezy a objevy, ale v oblasti mozku je vše stále pokryté temnotou. Samozřejmě existují studie, zprávy, studie o činnostech a složení mozku, ale pro úplný obrázek je to zanedbatelné. V důsledku toho není důvod doufat v 100% "zlatou pilulku".

Ale skutečnost, že pokusy byly stejné! Jistě jste slyšeli takové vědecké slovo "nootropics" od nějakého souseda v hostelu, popisující "kouzelnou pilulku, která vám umožní kopnout x * během studií a dozvědět se všechno za 2 hodiny před zasedáním." To, samozřejmě, je daleko od skutečnosti.

Nootropika, to jsou neurometabolické stimulanty - léky určené k poskytnutí specifického účinku na vyšší funkce mozku. Předpokládá se, že nootropické účinky zvyšují imunitu, vytrvalost, vitalitu, zlepšují paměť a zvyšují schopnost učit se.

Nootropika se považují za nejbezpečnější třídu psychofarmakologických látek.

Pro tyto látky je nezbytná skutečnost "dlouhé zrychlení". Proto jsou kurzy kratší než 8 týdnů obecně neúčinné! Takže, pojďme se podívat na můj seznam nejlepších nootropik, který v kombinaci dá skvělý výsledek podobný NZT-48.

Top 10 tablet, které se stanou SMART:

1. Nootropil, to je piracetam. Nejzákladnější a nejbezpečnější lék této třídy. Často se předepisuje pro starší osoby a po otřesu. Stojí za penny (10-30r), můžete jíst balení. Naši lékaři jsou předepisováni 200mg třikrát denně a počkat na účinek 5-8 týdnů.

2. Fenotropil je silný neurometabolikum s psychostimulační aktivitou. Účinek tohoto nootropního přípravku se postupně rozvíjí po několika týdnech denního příjmu. Vyvinuto v Sovětích úpravou piracetamu "pro astronauty". Prodává se za slušné peníze 700-1500r za 30 stolů. Způsobuje podrážděnost s hyperaktivitou a účinností, po aktivní aktivitě mozku je možné odříznout 10-15 hodin hlubokého spánku.

3. Glycin. Jedná se o aminokyselinu. Má sedativní účinek (spí lépe) a snižuje podrážděnost. Také glycin může snížit dobu spánku po dobu několika hodin, při zachování stejné síly při probuzení a přispívá k lepší paměti o snech. Je to levné, můžete jíst v dávkách.

4. Phenibut. Jiný domácí vývoj "pro astronauty", naprosto účinný. Díky phenylethylaminové přírodě se zároveň posiluje a upokojuje. Špatně pomáhá s pitím a snižuje touhu po alkoholu k jeho úplnému odmítnutí. Cena za 20 tabl 100-200r. Nejezte mnoho, problémy s žaludkem.

5. Picamilon. Kyselina nikotinoyl-gamma-aminomáselná nebo její sodná sůl. Není to špatné, v krátké době to může doslova přinést k životu za den, rozšiřuje krevní cévy mozku, šetří z bolesti hlavy. Na rozdíl od stejného piracetamu působí rychle a po dlouhou dobu, a co je nejdůležitější - výrazně. Dobře povzbudí ráno, 1 tabulku pod jazykem. 30 tabulky stojí 50 rublů.

6. Gopantenát vápníku. Není to levné, ale funguje, i když slabě. Vylepšuje paměť, pozornost a další věci, které člověk potřebuje, ale nevyvolává, ale dokonce uklidňuje.

7. Cinnarizine - divoce má sklon spát a je známý svou účinností. Osobně jsem si ráno odebrala několik návštěv, okamžitě jsem se rozřekla. Proto užijte těsně před spaním.

8. Vinpocetin - korektor cerebrovaskulárních poruch. Zlepšuje krevní oběh v mozku poměrně dobře a je levný (50p). Vezměte 15 mg 3krát denně.

9. Vitamin C - má slabý nootropní účinek.

10. Inhibitory acetylcholinesterázy - to dává mozku více příležitostí interpretovat signál a pomáhá výrazně zlepšit jak kognitivní funkci, tak čtení / čtení z paměti. Otec všech nootropik je cholin. Cholin je živin, který se nachází hlavně ve vejcích, maso, mořské plody, mléčné výrobky. Acetylcholin (dále jen AH) je rozhodující pro zaznamenávání kognitivních funkcí v paměti a pro její hledání a hraje důležitou roli při regulaci nálady. Lidé s deficitem cholinu mají nízkou kapacitu paměti a obecně žijí v mlze. Cena je přijatelná.

Projděte zbytek nootropiky:

Fezam - směs piracetamu a cinnarizinu. Výhodnější koupit samostatně.

Modafinil - zakázaný v Ruské federaci, srovnatelný s kokainem, ale nemá žádné zvláštní vedlejší účinky, mnoho vědců přijímá, můžete zůstat bdělí po dlouhou dobu a dělat duševní práci.

Vasobral - neužívejte silné léky bez předpisu.

Ritalin je silný preparát, velmi podobný kokainu, v Americe celé školoty pevně sedí na něm. To je klasifikováno americkou drogovou administrací jako druhou skupinu drog spolu s kokainem, morfinem a amfetaminy. Ritalin je u dospívajících zakázán kvůli jeho stimulačnímu účinku. K prodeji na předpis.

Nyní, pokud jde o stimulanty.

Kofein, amfetaminy a nikotin spadají do této kategorie. Zatímco účinek kofeinu je omezen především zvýšenou ostražitostí, narkotické látky projevují svůj účinek zvýšením počtu neurotransmiterů v nervových synapsech nebo přímou stimulací receptorů. Ačkoli to dává znatelný dočasný účinek, ale látky způsobují opačný účinek na konci jejich činnosti, který snižuje kognitivní schopnosti, a s opakovaným zneužitím může trvale narušit vaše duševní schopnosti.

Jen trochu polkněte pilulky. Stejně jako jakýkoli orgán těla, k dosažení výsledků mozku vyžaduje zátěž. To znamená trvalé, konstantní, metodické trénink. Naneštěstí nestačí jíst pilulku a stát se druhým Albert Einsteinem. Žádné freebies. Musíte načíst svůj mozek.

Nahoře jsem uvedl seznam 10 látek, které jsou co nejbezpečnější a mají výrazný účinek. Při správném přijetí, ve svazku několika léků, můžete dosáhnout hmatatelných výsledků. Všechny ostatní přípravky jsou buď bezvýznamné nebo mají vážné nežádoucí účinky.

P.S. Článek je napsán pouze pro informační účely.

• Nejlépe hodnocené
• Nejprve nahoře
• Aktuální téma

26 komentářů

Než začnete používat stimulanty, vyloučíte nutriční nedostatky, nemusí se vám bičovat tělo. Dieta by měla obsahovat zvýšené množství bílkovin, rychlé sacharidy by měly být prakticky opuštěny. A - konstantní příjem vitamínů.

Pro člověka s mentální prací je plnohodnotná výživa bílkovin méně důležitá než pro kulturisty, je nezbytná pro syntézu neurotransmiterů a konstrukci nových nervových buněk. Dobře diverzifikujte příjem bílkovin - část bílkovin může pocházet z mořských plodů, částí chudého masa nebo drůbeže, části mléka a mléčných výrobků. Nebojte se navíc užívat aminokyseliny. Vysoce kvalitní směsi proteinů pro kulturisty, například z Optimum nutrition nebo BSN, jsou již obohaceny o všechny potřebné sady aminokyselin, ale současná dolarová sazba je nepřiměřeně drahá.

Podle některých zpráv může stravovací strava s vysokým obsahem bílkovin zkrátit očekávanou délku života kvůli zvýšené tvorbě volných radikálů - oxidantů. Proto je důležité užívat antioxidanty s bílkovinami. Na druhou stranu, dieta s nízkým obsahem bílkovin výrazně ovlivňuje kvalitu života - slabost, nespavost, podrážděnost. Za všechno v životě musíte zaplatit.

Navíc nezapomeňte na střídání duševní a tělesné aktivity. Chůze nebo jogging v přírodě dodávají sílu. Obecně je každé kardio zatížení přínosné - zlepšuje krevní oběh celého těla, včetně mozku.

a Ginko Biloba? nezmínil se. ale byl zaznamenán vitamin C. lol

Žádná věta o omega-3 nebyla. nikdy

a další. nikdy se nezmiňuje o elementární rovnováze tekutin v těle. nedostatek vody vede k silnému zpomalení procesů, včetně mozku.

a základní absenci železa? stejná postupná anémie se vyvíjí. bez železa je v principu nemožné, aby mozek plně fungoval, že železo příliš ovlivňuje trvání a stabilitu chemické reakce zodpovědné za kognitivní procesy.

v důsledku toho je důležitá konstantní rovnováha všech vitaminů, rychlost, hloubka (síla) a trvání biochemických reakcí v těle a harmonická práce všech tělesných systémů a všech orgánů. Bohužel, nootropika sama o sobě nemůže nic dělat. Lidské tělo je příliš křehké a potřebuje harmonickou a povinnou práci všech orgánů.

Abyste toho dosáhli, musíte každý den pracovat mnoho let a je to jako kdybyste hráli na olympijských hrách od rána do večera. a teprve pak bude tělo alespoň trochu poslouchat a pracovat nějakým způsobem.

Ale ve skutečnosti je lidská DNA příliš poškozená a mozek nefunguje správně. Lidský mozek není vyvinut, existují orgány vnímání, ale prostě neexistují žádné plnohodnotné a poměrně velké oddělení pro analytickou práci.

Několik lalůček v čelní části mozku a malá vrstva pod kopečkem osoby jen o tloušťce několika milimetrů a vše, co člověk má pro myšlenkové procesy. Ano, není to ani vtipné. Co je to stejné u Noobs a NZT, když člověk jednoduše nemá vyvinuté oblasti mozku a v důsledku toho prostě nemyslí nic.

Člověk se dívá na hodinky. obrátil se "zapomněl."

Osoba na schůzce se dozví jméno jiného, ​​1 milisekunda uplynula - zapomněla.

Muž dal dokument na police s dalšími dokumenty a zapomněl.

horší, člověk nemůže dlouho myslet. aby se myšlenka udržovala v čistém stavu, člověk nemůže po dobu 30 sekund. Tato myšlenka trhliny a pozornost okamžitě přechází na detaily. Výsledkem je, že člověk nemůže myslet hluboce a řídit tento proces, aby získal nová řešení, koncepce, znalosti a objevy.

část informací v post arogantní Pizdözh.

srovnání NZT a nenáročné slabé Nootropics, je to jako srovnání nádrže a kuchyňského nože.

Nůž pro srovnání je "nootropika pro obyčejné smrtelníky" je slabá sračka, která se prodává v lékárně za penny.

(Nootropika tak slabá, že není ani trochu pomůže udržet čistotu a koncentraci Elementary stresu domácnosti, nebo ještě horší dlouhá MID, alkoholismus, Alzheimerovy choroby a demence -. Bohužel vyhrát muže a učinit z této lidské zeleniny, nootropika lze jen těžko „zapnout mozek na chas- jeden a půl na normální, jako v dětství, 8-9 let), ale po několika hodinách metabolismus v těle snižuje celý účinek léků na NO a již odstraňuje chemii.

Při požití nootropik, každých několik hodin, samozřejmě více než him.veschestv netýká jen obvyklé denní lidského metabolismu změní chemické složení krve, porušuje him.balans a rozloučení navždy játra a ledviny nejsou okamžitě, ale postupně a vždy bude odepřen a pistets. postižení a zapnutí transplantace.

. 10 látek, které jsou co nejbezpečnější.

nenápadné lži. Jeden fenotropilu pilulka vyčerpává CNS him.veschestv tělo využít pro normální fungování, a po obdržení 1 tableta po 6 hodinách se přeruší him.balans v lidské krvi obnovit him.balans nutné mytí a obnovení přírodního elektrolytů ne him.balansa jen v krvi a dokonce iv lidském těle. A to je od 6 hodin do 1,5-2 dnů.

takzvaný efekt "odskočit". velmi bolestivé trvalé ošklivé podmínky.

- Glycin - odpadky. bohužel niochem.

- Picamilon - považujte stejný aspirin modifikovaný.

NZT mají speciality. a k čertu padne do rukou obyčejných lidí. a dokonce i za velké peníze, které nemůžete koupit od nelegálních.

Informace, že "předávkování a chronické sebe-otravy s nootrap je NZT - skličující pizdezh.

Souhlasím, příliš líný, aby znovu rozbíjel tyto bláznivé mýty.
Tam bylo dobrá série článků o tomto tématu nazvaném hacking wetware sítě.
A žádné pilulky nejsou chytřejší, zvláště lidé, kteří píší takové příspěvky na Picaba.
Zpočátku byly vyvinuty nootropiky pro neurodegenerativní poškození a existuje (i když jen malá), ale důkazová základna. Nicméně nedostatečné: mimo Ruská federace se obecně nepovažují za drogy a patří do výživových doplňků, volají se jinak a v lékárnách se dokonce neprodávají. Když mluvíme o zdravých lidi, potom je efekt pravé nootropiky téměř nulový. Skutečnost, že všechny druhy stimulantů daly do stejné třídy určitou nepravidelnost s piracetamem. Chcete dočasně zlepšit svůj kognitivní výkon (a poté jej zaplatit dvakrát) - drogy a další. Ale "nootropika", jejíž účinek lze použít s výjimkou prevence kocoviny, může být pouze nevědomý.

A mimochodem, tommyvercetty, nootropik skutečně pravda, že můžete jíst balení (Fenotropil ani jeden z nich), ale je to jen proto, že mají téměř žádný účinek na tělo a dát ji do plusu - opravdu legrační. Typ: prášek v naší tabletě je snadno odstraněn z těla v 99,9999% případů bez jakéhokoli účinku. Můžete si jíst svazy bezpečně))

Pro kofein člověk také napsal naprostou herezi

Kofein, amfetaminy a nikotin spadají do této kategorie. Zatímco účinek kofeinu je omezen především zvýšenou ostražitostí, narkotické látky projevují svůj účinek zvýšením počtu neurotransmiterů v nervových synapsech nebo přímou stimulací receptorů. Ačkoli to dává znatelný dočasný účinek, ale látky způsobují opačný účinek na konci jejich činnosti, který snižuje kognitivní schopnosti, a s opakovaným zneužitím může trvale narušit vaše duševní schopnosti. Kofein působí podobným principem.
„The neurochemická Mechanismus stimulačním účinku kofeinu důležitou úlohu podle své schopnosti vázat se na specifické“ purinu „nebo adenosinových receptorů v mozku, endogenní agonista, což je purinový nukleosid -. Adenosin strukturní podobnosti kofeinu molekuly a adenosinu podporuje tohoto důvodu adenosin je považován za faktor, který snižuje. excitační procesy v mozku, jeho nahrazení kofeinem vede k stimulačnímu účinku. Při prodlouženém užívání kofeinu je možné vytvářet v buňkách Ozga nového receptoru adenosinu a účinek kofeinu se postupně snižuje. Nicméně, náhlé zastavení podávání kofeinu, adenosin zabírá všechny dostupné receptory, které mohou vést ke zvýšené inhibici se symptomy únavy, ospalosti, deprese a další. "

@moderaror, bludný post s reklamami figurín, rozptýlených silnými prostředky, se rozplýval do teplejších. Navíc první může být konzumován v jakémkoliv množství, ale druhý může snadno zničit vaše zdraví. Tato informace je nejen škodlivá, ale i nebezpečná, která bude běžet po recepturách na fenotropyl nebo fenibut. Doufejme, že příspěvek bude odstraněn a autor bude potrestán.